#1 - Dicas de Verão

Antes de viajar, leve o seu carro ao mecânico para uma revisão completa: freio, faróis, amortecedores, parte elétrica e motor. Não se esqueça do estepe e das ferramentas. Só com o seu veículo em ordem você pode ter certeza de uma viagem tranquila

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#2 - Dicas de Verão

Para curtir o verão numa boa, não se esqueça: não tome sol das 10h às 15h. Durante esse horário o sol é muito forte e pode estragar a sua diversão, com queimadura graves, desidratação e até mesmo câncer de pele.

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#3 - Dicas de Verão

Um item fundamental para quem vai curtir a natureza, na praia ou no campo, é o filtro solar. escolha um de acordo com a sensibilidade de sua pele e o use sempre. E não se esqueça, o filtro solar deve ser utilizado mesmo em dias nublados.

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#4 - Dicas de Verão

Nos dias de muito calor, use roupas leves: bermudas, camisetas, chinelos e bonés para proteger seu rosto do sol. Uma boa pedida para complementar o seu traje de verão são os óculos escuros, desde que tenham proteção ultravioleta.

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#5 - Dicas de Verão

Vai viajar e ficar alguns dias em contato com a natureza? Então não deixe os insetos estragarem a sua diversão: não se esqueça de levar repelentes de insetos. Uma ótima opção para as noites são as velas com citronela, que não agridem à saúde.

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#6 - Dicas de Verão

Fazer exercícios físicos é uma ótima idéia para curtir o verão. Mas cuidado: se você não é um atleta regular, comece devagar e não se esqueça dos aquecimentos e alongamentos. verão com esporte é mais legal.

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#7 - Dicas de Verão

Preservar a natureza garante que os seus próximos verões também sejam ótimos. Não jogue lixo na praia, recolha tudo em sacos plásticos e não jogue bitucas de cigarro na estrada, para evitar incêndios que destroem metas e campos no verão.

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#8 - Dicas de Verão

Para curtir a praia numa boa, siga as regras de segurança. Só entre na água ate a altura do umbigo. Em dias de mar agitado, evite nadar. Se a praia contar com salva-vidas, peça orientação. Só assim o seu verão vai ser bacana.

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